Cosa puoi condividere

• Parole tue: una citazione che hai scritto tu, o un estratto di una pagina di diario che scegli di rendere pubblico.
• Riflessioni che potrebbero aiutare o confortare chi legge in una giornata difficile.
• Un post è il suo testo. Un giorno condiviso in un diario pubblico mostra anche la data e, se vuoi, emoji, colore, meteo e domanda. Umore, tag, luoghi, foto, audio, schizzi e il resto del tuo diario restano sempre privati.
• Post nelle lingue in cui la community è aperta. L'app ti avvisa se la tua non lo è ancora.

Profili e diari pubblici

• Il profilo pubblico è facoltativo. Ha un nome, un avatar scelto tra una serie di icone e colori e, se vuoi, una breve bio. Niente foto e niente nomi utente unici.
• Nomi, bio, titoli e descrizioni dei diari vengono revisionati come i post, e così ogni loro modifica. Finché una modifica non è approvata, la versione pubblica resta com'era.
• Un diario pubblico è uno scaffale a parte, non una finestra sul tuo diario. Contiene solo i giorni che condividi uno alla volta, ognuno revisionato prima. Niente viene mai pubblicato in automatico.
• I giorni condivisi con il tuo profilo mostrano lo stile delle tue schede del giorno. I post anonimi e con pseudonimo usano sempre la scheda predefinita, così lo stile non può ricondurre a te.

Cosa non pubblichiamo

• Informazioni personali su di te o su altre persone: recapiti, indirizzi, nomi di altre persone o qualsiasi altra cosa che possa identificare qualcuno. Il nome del tuo profilo pubblico lo scegli tu.
• Parole non tue, come testi di canzoni, poesie o frasi di libri, anche se citi l'autore.
• Odio, molestie, minacce, contenuti sessuali o qualsiasi cosa pensata per ferire o scioccare.
• Spacciarsi per qualcun altro, come una persona reale, un marchio o un altro membro, con un nome, una bio, un avatar o un diario.
• Pubblicità, link, nomi utente, hashtag o post ripetuti.
• Post che non riguardano la riflessione, la scrittura o il benessere.

Temi difficili

Le storie di guarigione piene di speranza sono benvenute, dopo un'attenta revisione umana. Non pubblichiamo nulla che descriva una crisi in corso, l'intenzione di fare del male a sé o ad altri, o metodi e istruzioni per autolesionismo, suicidio, disturbi alimentari, dipendenze o abusi. Quando un post non può essere pubblicato per questo motivo, vedi il motivo "Tocca un tema che qui non possiamo pubblicare".

La community non è un luogo dove chiedere aiuto e nessuno la segue in tempo reale. Se stai attraversando un momento difficile, trovi linee di ascolto gratuite e riservate su findahelpline.com. In caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale.

Chi può pubblicare

• Ti serve un account con accesso tramite Google, Apple o un indirizzo email verificato.
• Devi avere almeno 16 anni e accettare queste linee guida prima di pubblicare o di creare un profilo o un diario pubblico. Per i giorni condivisi in un diario pubblico le accetti una volta per ogni versione delle linee guida. Se cambiano in modo importante, ti chiediamo di accettarle di nuovo.
• Puoi pubblicare con uno pseudonimo, in forma anonima o con il tuo profilo pubblico. I post anonimi della stessa persona possono essere collegati tra loro, mai al tuo account né al tuo profilo.

Come funziona la revisione

• Ogni post attende la revisione e compare solo dopo che una persona lo approva.
• Se un post non viene approvato, o viene rimosso in seguito, vedi il motivo in I miei post.
• Chi legge può segnalare un post, un profilo o un diario pubblico. Ciò che viene segnalato da due persone resta nascosto finché non lo esaminiamo di nuovo; un profilo o un diario nascosto mostra un segnaposto neutro. Cerchiamo di decidere entro 24 ore da una segnalazione.
• Se pensi che abbiamo sbagliato, puoi chiedere un secondo parere dal modulo di feedback dell'app.

Il controllo resta a te

• Puoi ritirare un post in qualsiasi momento. Il testo viene eliminato e il post lascia subito la community.
• Puoi rendere di nuovo privato un diario pubblico in qualsiasi momento. I giorni condivisi vengono ritirati e il diario pubblico viene eliminato. Il tuo diario non cambia.
• Puoi eliminare il tuo profilo pubblico in qualsiasi momento. I suoi diari pubblici tornano privati, i post condivisi con il profilo vengono ritirati e, se vuoi, anche i tuoi post anonimi e con pseudonimo.
• Eliminando l'account elimini i tuoi post, il tuo profilo e i diari pubblici, le loro copie pubbliche e il tuo profilo di autore.
• I diritti sulle tue parole restano tuoi. Pubblicando ci permetti di mostrare il tuo post nell'app e sui nostri siti finché non lo ritiri o non elimini l'account.
• Se usi la crittografia end-to-end, il tuo diario resta cifrato. Il testo che pubblichi è una copia pubblica separata e non è cifrato.

Quando le linee guida non vengono rispettate

Post, profili e diari che non rispettano queste linee guida non vengono pubblicati, oppure vengono rimossi. Contenuti offensivi, di spam, copiati o che si spacciano per altri, se ripetuti, portano a una pausa di 30 giorni dalla pubblicazione e, in seguito, a un blocco permanente. Se abbiamo sbagliato, togliamo la pausa.

Contatti

Per segnalare le tue parole usate senza permesso o un profilo che si spaccia per te, contestare una decisione o segnalare un abuso, scrivi a contactjournalpersonaldiary.com. Includi il testo del post o il nome del profilo.